Långdistansgruppen i Skellefteå AIK Friidrott
samlas i klubblokalen efter ett väl genomfört städarbete av läktarna i ishockeyarenan
dagen efter SHL matchen mot Oskarshamn (vinst för AIK efter OT). Fyra
föreningar får av Skellefteå Kommun en ersättning för att städa efter SHL
matcher och på sätt stärka föreningarna.
Under kaffepausen diskuterade gruppen hur
verksamheten ytterligare kunde utvecklas. Alla är välkomna att prova på löpning
och den är öppen för alla prova på.
Långdistansgruppen
har löpträning på motionsnivå med
certifierade löpledare. Den organiserade träningen sker
tre-fyra dagar i veckan.
Måndagar kl. 19:00. Intervallträning,
löpteknik. Individuellt anpassat.
Onsdagar 17.15. Långdistanspass.
Torsdagar inomhusträning i Kombihallen. 19:30-20:30.
Lördagar
samling Kombihallen kl. 9.00
Uthållighetspass i lugnt tempo.
För
regelbunden träning förutsätts att du betalt träningsavgift och medlemsavgift.
Ytterligare information på kansliets nummer 0910-143 30 eller på denna
hemsida eller Facebook.